恶心密集恐惧症图片吓死20万人 生理反应：密集症看了会疯的图片

恶心密集恐惧症图片吓死20万人，生理反应：密集症看了会疯的图片，看到这些图片会引起部分人的不适，不过不同的人对这类东西的抵抗能力是不一样的，有的人是完全不害怕的，有的人是非常轻微的，总是产生头晕，恶心，头皮发麻的有密集物体恐惧症。医生对这种现象的解释是心理亚健康，是因为小时候的某种创伤导致。有些密集图片非常的恶心、有些并不恶心，只是一种生理上的反应。

密集恐惧症是可以缓解和客服的，生活中能够构成一个人恐惧的事物有很多，每个人所恐惧的事物是不一样的。可以通过战胜密集恐惧症来试着战胜其他让人感到恐惧的事物。其实所有让人产生恐惧的都是心理上的原因，不断的心理暗示是非常重要的，暗示自己看到的一切都是纸老虎。反复多次试验之后，在看到的时候就觉得没有那么可怕了。

还有一种最有效、也有可能是伤害性最大的治疗方法就是直面恐惧，就是通过和让你感到恐惧的密集型物体进行直面的沟通和了解，很多事情不是面对不了，而是内心里逃避，越逃避越是没有办法面对。直接面对是最勇敢的方式，这需要非常大的决心，但也是解决问题最好的方式。很多恐惧都是内心上的不适应，放轻松就能够直接面对了。

还有一种比较好的方式，就是美化这些恐惧，有一些密集图片是真的非常的恶心，还有一些是非常漂亮的，通过这些好看的密集图片，从而让你意识到这并不是一种恐惧，从心理上认为这种密集型物体是美好的，美好能够让人感到这并不是一个不好的事物，甚至是一个还不错的事物。主要就是通过思维的变化，从心理上改变了对密集图片的认识。

还有就是忽视，有的时候越是恐惧，越是会在意，越是会影响生活，越是想要战胜、越是没有办法战胜，这个时候可以通过寻找心理医生，或者是和朋友沟通，通过了解自己内心恐惧的心理，慢慢找到产生这种心理的深层次原因。逃避不是解决问题的唯一办法，如果不影响生活没什么，如果影响了生活，就一定要克服。