铅笔腿和筷子腿的区别 铅笔腿和筷子腿哪个好

铅笔腿和筷子腿都是两种比较瘦的腿型，而且很多明星也有铅笔腿，一起来看看铅笔腿和筷子腿的区别？铅笔腿和筷子腿哪个好？

铅笔腿和筷子腿的区别

铅笔腿和筷子腿的区别从名字上都可以听出来，铅笔腿是褒义词，比筷子腿好看。

铅笔腿：“铅笔腿”是指两条腿异常笔直、消瘦，感觉像两根并行的铅笔一般。褒义词，形容女性的腿细长，优美。

筷子腿：筷子腿简单讲就是又细又直又长的腿，小腿和大腿粗细几乎一样，站直的时候膝盖的凹凸感很小，大小腿几乎连接成同一圆柱体。

铅笔腿好还是筷子腿好

对于美感来说，铅笔腿比筷子腿更好看。但是，不管是铅笔腿还是筷子腿，腿部都过于消瘦，对于健康来说，身体的肌肉量可能不够，存在一定的健康风险。

瘦腿最快的方法

1、神奇球瘦腿法

用两颗健身球分别放在双脚下面，在工作，或者在家看电视的时候都可以来回地滚动小球。这样一方面能够运动到你的腿部、消除腿部的浮肿、锻炼腿部的肌肉，同时使你不再跷二郎腿，还能够按摩脚心、刺激脚底穴位。

2、抬起你的脚跟

等车的时候、等电梯的时候，总之你可以利用一切站着的空闲时间，做做踮脚运动。将脚踮到最高点，停留几秒钟，然后放下，一直这样反复做几次，不仅能够锻炼腿部肌肉、减少腿部赘肉，还能够使你的双脚更加灵活呢。

3、按摩瘦腿方法

想要瘦腿，每天一定要按摩双腿。在你泡脚的时候，或者洗完脚上床之后，揉捏腿部肉肉、摩擦腿部皮肤，也可以进行敲打。这样能够按摩腿伤的各个穴位，就能够促进血液循环，排毒。

4、倒立腿部减肥

等你泡完脚上床之后，可以躺下，然后腿部与身体呈现九十度，倒立放置一段时间。这样能够使得腿部的水分下流，缓解腿部水肿，促进腿部血液循环。

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