经常揉胸会使乳房适当的增大,但是要配合正确的按摩手法才有效果。
首先揉胸会刺激胸部血液循环,有助于胸部的血管充血和刺激胸部的挺拔,但是不当的揉胸反而会舍得其反,会造成胸部的结缔组织和纤维组织的受损,从而失去弹性而下垂,还有揉胸只能起到略微的胸部挺拔的效果,但是不能导致胸部变大,因为这不符合生理和科学的规律。
丰胸按摩手法一:托高胸部
1、双手合十,手臂呈水平状放于胸前,手臂与手掌呈垂直状态。
2、手臂慢慢伸向头顶,再慢慢落回到胸前,注意保持直线运动。
3、臂慢慢向左、右做平移运动。
4、持续不断地重复着向上、下、左、右的移动,做5分钟。
丰胸按摩手法二:拍打美胸
1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。
2、拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。
3、然后再换另一侧做相同的动作。
丰胸按摩手法三:集中胸部
1、将一只手放在头后。
2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧。
丰胸按摩手法四:坚实胸部
1、握拳,大臂与肩平行,小臂与大臂垂直。
2、保持姿势,双手慢慢向胸部收拢,让两肘相碰,重复这种练习10次以上。
丰胸按摩手法五:四指合并按摩美胸
四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到按摩精油吸收即可,可以有效改善胸部下垂现象。
丰胸按摩手法六:由下往上按摩美胸
四指合并,以掌心及指腹包住胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
1、由外往内
做法:双手四指合并,以掌心及指腹触碰胸部下边沿,然后由外往而内滑动双手进行推拿,这个步骤能有效改善胸部外扩现象。
2、由下往上
做法:双手四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外部边沿,然后双手由下往上滑动,同时将腋下赘肉往内推,直到保养产品完全被吸收,这一推拿步骤能有效预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
3、轮替拍打下缘
做法:双手四指合并,然后由下往上轮替拍打胸部下边沿,直到产品吸收即可,这一推拿步骤能有效改善胸部下垂现象。
[热门综合]编辑:豆豆2025-05-13
澳洲乐康膏是一款很火的便秘神器,那么澳洲乐康膏怎么吃?澳洲乐康膏有副作用吗?下面就和小编一起来了解一下吧!澳洲乐康膏怎么吃澳洲乐康膏被称为便秘神器,可以说是很火的一款零食。那么澳洲乐康…… 查看全文>>
[热门综合]编辑:老脆2025-05-13
电视剧《延禧攻略》正在热播中,剧中的顺嫔是乾隆最美丽的妃子,而且她是一个异域人,延禧攻略顺嫔是历史上的谁?顺嫔扮演者是谁?延禧攻略顺嫔是历史上的谁《延禧攻略》中的顺嫔就是历史上的容妃,…… 查看全文>>
[热门综合]编辑:喵猫2025-05-13
娱乐圈的恋情其实都是走的很艰难的,因为受到的干扰因素太多了,最近TVB的歌手洪卓立表示和相恋十一年的女友汤怡已经分手了。洪卓立汤怡分手怎么回事经常关注TVB的朋友应该都知道洪卓立,一个很有才…… 查看全文>>
[热门综合]编辑:喵猫2025-05-13
茅侃侃老婆是谁?万家电竞ceo茅侃侃24岁身家过亿还有个1 8身高的老婆目前没孩子,茅侃侃女友陪他一路走来升级为老婆身份。茅侃侃个人资料微博图片介绍一起了解一下。茅侃侃老婆是谁茅侃侃女友也就是…… 查看全文>>
[热门综合]编辑:甜甜2025-05-13
sam edelman是什么牌子?相信还有很多小伙伴们还不知道sam edelman是什么牌子,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。sam edelman是什么牌子Sam Edelman是2004…… 查看全文>>