张雨绮晒健身照马甲线明显 完美腹肌女神盘点_有马甲线的女星

24日，女星张雨绮在微博晒出一组马甲线照片，并附文称“梦想与现实之间，不过就是before和after嘛”，性感好身材引来网友阵阵称赞。

　　张雨绮微博晒“马甲线”

　　近日，张雨绮在微博晒出一组健身照，身着紧身背心的她马甲线十分抢镜，并附文称“梦想与现实之间，不过就是before和after嘛”。但也有网友质疑其两张健身照前一张马甲线其实是PS的效果。

　　对比两张图的确除了马甲线不同外，其它并无任何差别。其实张雨绮本身并非纤瘦苗条身材，一直属于微胖女星行列，但自从开始健身后，身材改变越来越明显，如今就算是没有PS的身材已经十分完美，腹肌也是若隐若现。

　　出道以来的张雨绮除了被质疑是“花瓶”空有外貌之外，还一直被指身材微胖，时常有各种虎背熊腰的雷照出现在大众面前，这样的浮肿身材的确与一张女神的脸显得格格不入。

　　张雨绮——瑜伽+适当的力量训练

　　于是张雨绮开始加入了健身行列，从瑜伽塑形开始。其实瑜伽没有直接的减肥瘦身作用，但它能帮助你很好的塑造身型。通俗的说，瑜伽不能把你练轻，但能把你练薄。想要拥有完美身材曲线的人，选择瑜伽减肥是最合适不过的了。

　　当然，瑜伽是不能直接帮助你练出马甲线的，想要肌肉分明的线条，力量训练当然不能少。而力量训练中，有氧拳击是很好的方法之一，娱乐圈中不少女星私下都在练习有氧拳击哦！

　　袁姗姗——马甲线女神第一人

　　说起马甲线女神，那真的非袁姗姗莫属了。小编还记得当时的袁姗姗正被各路不知名的网友黑到发灰的时候，在袁姗姗晒出了一组马甲线照片之后，立马改变的大批网友的态度。看来这马甲线不仅能为好身材加分，还能增加个人好感度呢！

　　不过说正经的，为了练出这性感马甲线，袁姗姗也没少努力。据说袁姗姗练习马甲线的秘诀是三天一次仰卧起坐，外加撑跳训练，每次训练持续一个小时左右。坚持了一个月足有，就练出了令人羡慕的马甲线。

　　柳岩——不仅有美胸更有腹肌

　　在拍摄《煎饼侠》的时候，性感女神柳岩与马甲线女神袁姗姗同组，也是受姗姗影响，柳岩也开始了马甲线的练习。柳岩说到既然姗姗能够一个月就练成马甲线，那为什么自己不能做到呢？

　　不久后晒出户外健身写真的柳岩，腹部线条已经十分明显，看来除了“美胸女神”的称号，柳岩也即将获得“马甲线女神”的称号了吧。

　　周韦彤——好身材与好线条兼得

　　其实最开始知道周韦彤，是因为她的惊人F罩杯美胸。但如今的周韦彤可不只是拥有美胸长腿，也练出了性感必杀技——马甲线。

　　私下的周韦彤是十足的健身爱好者，时常在微博与网友分享其在健身房挥汗如雨的运动照，还有健身教程，果然好身材都是练出来的。

　　郑秀晶——完美的11字腹肌

　　韩国媒体曾经评选出最能刺激人减肥的女星top10中，郑秀晶凭借性感11字腹肌位列第一。相较于什么美胸翘臀，腹肌的视觉冲击力来的更强大一些。

　　看到这完美的线条，网友都纷纷表示“秀晶平时肯定做了不少运动”“这蛮腰太完美了”“洋溢着健康美”。