柳岩变“柳下垂”G奶严重下垂缩水

曾经的小清新女主播柳岩，不知道从何时起走起性感路线，身材火辣的她配上大胆的着装，让柳岩迅速爆红起来，近日参加时尚大典，细心的网友发现，柳岩的胸部开始下垂，不似之前那般挺拔，难道大胸更容易胸下垂吗？

曾经的小清新女主播柳岩，不知道从何时起走起性感路线，身材火辣的她配上大胆的着装，让柳岩迅速爆红起来，近日参加时尚大典，细心的网友发现，柳岩的胸部开始下垂，不似之前那般挺拔，难道大胸更容易胸下垂吗？

22日晚，2012中国时尚大典颁奖典礼在北京电视台举行。大典红毯星光熠熠。柳岩当日着深V蓝色透视裙亮相，登台时踩到裙子险些滑倒。如果从侧面“观察”，发现柳岩的胸已没从前挺，变身“柳下垂”。

俗话说一个人露一次并不难，难的是天天露。

仅仅一年功夫，柳岩变身“柳下垂”?难道是因为露的过度？过于真空弹性不在？柳岩并非科班出身，没学过主持、表演，但她一直很努力，随时展现自己火辣的身材。没办法，如今女星乳沟已变成名副其实的“事业线”，不露就失去曝光机会，不露 记者便无兴趣拍，抢不到头条。看客不兴奋。

　　胸部下垂怎么办

Point 1：选一款合适的内衣

胸部下垂的MM，如果想要克服和纠正这些缺点，首先要选择适合的文胸，内衣的大小要根据胸形而定。

全杯的适合全面包围乳房，它可以将扩散或松弛的乳房收紧，适合胸部丰满或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸带可以将胸线高，使胸部丰满有球形感，比较适合胸部下垂的女性;侧杯可以将乳房由两边向中间推挤，使双乳丰满 ，适合胸部外扩或扁平的女性;3/4杯则适合胸部丰满但下垂的女性。

　　Point 2：调整姿势改善胸部下垂

不注意姿势也是导致胸部下垂的原因之一。

站姿：挺胸抬头

姿势不正确会加速胸形变化，正确的站立姿势和胸部肌肉锻炼才会让胸部快速变美!

·臀部、腹部向上收紧，胃部肌肉收紧，肩部向上挺拔站立。两脚的站立角度呈45度，重心在脚跟部。

·头、颈部向上伸，背部挺直，耳朵、肩部、手肘与中指呈一条直线，身体要呈S 形曲线。

·经常将双手环抱于胸前的姿态，会加剧胸部的负担，尝试放松地将手自然垂放于腿两侧，或伸伸懒腰，才有助于改善胸形。

坐姿：挺直背部

工作、学习时很容易减少美胸的机会，让胸部肌肉变得更加松懈，适当的胸肌锻炼，会让胸部变得更加完美!背部和腰部有意识地向上挺，臀部用力收紧，力量集中在腹部，手臂自然放松。

睡姿：睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧，多做深呼吸

睡觉手臂和腿部尽量放松张开，这样不仅不会压迫胸部，还能够顺畅胸部肌肉的血液循环。

另外，睡觉前也要时刻“灌输”美胸想法，这样才能让胸部变得更有曲线。

　　Point3：给胸部充足的养料

为了让胸部保持挺拔、除了要配合高蛋白质食物，并辅助维生素和矿物质等，还要维持平衡的激素水平，多吃以下这些食物：

1、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

2、芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。

3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维生素A的食物，都有利激素的分泌。

4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维生素B的食物，亦有助激素的合成。

5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

6、仙香白高克威野葛根片配合牛奶或蜂蜜送服，既能有一定的丰胸功效，还能有效降低乳腺癌的发生。

　　Point4：勤于按摩才是王道

按摩对塑造美丽乳房也很有用。按摩手法简单，只要坚持，就有效果。

1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

2、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以了，每个动作重复8～10次。