高跟鞋女人不怕粗短就怕细长，大部分女孩受不了12cm真的假的？

2026-10-05 16:16来源：美拾网编辑：洋洋

高跟鞋女人不怕粗短就怕细长这个问题很好理解，细长的高跟鞋不容易站稳，很容易摔倒，粗短一些的则会站的比较稳。



但是不少女孩觉得，粗短的高跟鞋可能失去了高跟鞋应该的魅力，不能很好的拉长你的腿的效果。所以小编觉得，如果你出席一些重要场合非得穿高跟鞋的话，可以考虑细长一些的，效果更好的。

但是如果平时要穿，还是以舒适为主，穿跟矮点的，粗点的。



图中这两位美女的长度大约有10CM以上，大家感觉一下这么高的跟如何驾驭


 
什么样标准的高跟鞋是好高跟鞋呢？小编觉得主要有以下几个方面：

1、要符合你的脚型，本身高跟鞋穿起来脚就不是那么舒服，如果再不太符合你的脚型，穿起来更难受。

2、脚后跟一定要有弧形，解放你的后跟，不要太束缚。

3、跟一定要稳，这就重新回到了刚才我们讲的，不要细长，要粗短，这样才稳定！



但是健康专家指出，高跟鞋最好别超过12cm，首先，大部分女孩是受不了12cm这个高度的，没有几个人真正的能掌控12cm的高跟，除非你经过专业的训练。

其次，高跟鞋一旦超过8cm，就会对女性的身体健康极为不利，可能会导致经常会有神经性的头疼，眼疼，并且过高的跟会让视网膜压力比平常高25%。



  选对了高跟鞋，正确的穿高跟鞋走路也很重要：



穿高跟鞋走路，一定不要膝盖弯曲，腿得打直，用大腿和胯带动全身，后脚跟先着地。重心后移，但不是挺肚子。挺胸但不后仰。头颈回收，微收下巴，目视前方。说白了，最重要的就是胯部用力，带动整条腿，也就是【摆胯】~像这样子：

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