男优持久战的秘密是什么 都会采用的四大秘诀

男优在一些人心中是一个很好的职业，每天可以和很多好身材的女人发生关系，还不需要负责，但是要成为一个合格的男优不是那么容易，长期从事这样一项职业是会累坏身体的，那么在身体当中是有着自己的诀窍，令自己强壮的同时，身体还非常健康，网友最好奇的一个问题是男优持久战的秘密是什么？还是来看看男优们是依靠什么走到了今天呢？

在日本AV界，AV男优每个人都有自己独特的行之有效的办法，而且是行业内公认效果最佳和每个人都会采用的四大秘诀。秘诀一：服用**等口服壮阳药物;秘决二：使用payrsen等外用延时喷剂;秘决三：饮食调理; 秘决四：每天做一百次仰臥起坐那么这四种到底是哪一个最有用呢？男AV在镜头中最长使用哪一个呢？但是还有一些人是难以忍受，这到底是怎么回事呢？

第一中秘诀是有很多不适应，据说因为药物作用是导致产生头痛、脸部潮红，胃不舒服的反应，在镜头中无法真正去展现自己很自然的演技，所以说这种情况也是很难被使用，第二种也是一样的效果，这个效果是在针对不同情景中才会使用，这样，两种药物限制，一个是口服，一个是外喷都对于身体不好，毕竟不知自然的身体反应。

第三种则是饮食方面，这一方面是需要时间的调理，也是需要通过时间去见证，要不然长时间情景中身体也是受不了的啊！这个秘诀则是在发生关系之前三十分钟喝一杯咖啡，据说能帮助多次重振雄风，巧克力球建议最好边喝咖啡边自我催眠:“没问题，我行的。”，另外一个则是多吃牛肝等富含锌的物质，兴趣和身体都会跟的上！

因为需要很长久的体力，那么每一天都是需要一百个仰卧起坐，对于自己的腰力还有体力都是一个挑战，要不然日本为什么要求女性胸大童颜呢？这样才有欲望，还有则是男性要求，体力好，动作好，技巧好，男性不比女性，长时间这样做会肾衰竭，为了保持自己的能力在多方面都进行了调整，这样才能够成为一个合格和长期的男优！