吃荔枝致孩子死亡是怎么回事 荔枝可以空腹吃吗

荔枝是很多人都喜欢吃的水果，但如果食用方法不当的话可能会产生疾病甚至死亡。那么吃荔枝致孩子死亡是怎么回事？荔枝可以空腹吃吗？

吃荔枝致孩子死亡是怎么回事

据悉，吃荔枝致孩子死亡是因为空腹吃的！

近日，吃荔枝致孩子死亡引起网友围观。那么吃荔枝致孩子死亡是怎么回事？吃荔枝为什么导致孩子死亡？一起来看看！

近日，一篇题为《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟！》的网文刷屏，记者搜索某网站发现，文中提到的71例荔枝病患儿中10例死亡，竟然是真实存在的。四川大学华西医院营养科临床营养师李心仪表示：“荔枝病”确实存在，但多发于荔枝高产区，实际上是一种由于空腹时大量食用荔枝引发的“低血糖症”，并不是中毒。医生提醒，食用荔枝等高糖分水果，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次不超过5颗，成人每天的食用量也不要超过300克。

据悉，空腹时，人本身血糖就处于较低水平，此时大量进食荔枝，在短时间内果糖转化成大量葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，从而给肝脏传递错误信号，导致人体出现低血糖症状，如恶心、乏力，甚至高热、抽搐、昏迷等。

荔枝可以空腹吃吗

荔枝是不能空腹吃的。

鲜荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷”。

荔枝属于整粒的水果，4岁以内儿童吃整粒的坚果或水果粒，会有因气管异物导致窒息的风险，所以不建议4岁以内儿童直接进食整粒的荔枝、葡萄等。

另外需要注意的是，不要空腹大量进食荔枝；不吃还没有熟透的荔枝；可以在餐后少量进食荔枝。如果因为大量吃荔枝出现非常可疑的低血糖症状，可口服葡萄糖水或含糖果汁来纠正，症状严重的还要送往医院。

食用荔枝注意事项：

糖尿病人慎吃

荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎吃。同时，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌食。

尽量不要吃水泡的荔枝

现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症。

有些水泡荔枝可能含有洗涤剂等毒性成分，这也可能导致头晕。